弹力牵拉棒是一种灵活性的训练工具，以主动拉伸为基础，提高身体的灵活性、协调性、稳定性及身体本能意识和力量，增加身体的功能训练范围，激活身体肌肉。

弹力牵拉棒能有效的锻炼全身，降低受伤风险，适用健身俱乐部、健身工作室、康复机构及体育运动队等。牵拉棒两端套了软性防滑材料，增强抓握的手感和防滑性。

产品有三种不同的长度，根据训练需求和身高选择不同的规格牵拉棒，175cm以下身高建议使用1.5米和1.8米牵拉棒，175cm以上身高建议使用1.8米和2.1米牵拉棒。